http://www.sfd.pl/search.asp i wpisz rozstępy bylo o tym juz tyle ze.... I czytaj pierwszy topic na tym forum zanim zadasz pytanie.. 99% pytan juz bylo i masz w archiwum odpowiedzi.
wiem z własnego przykładu że zanikaja a jednak pozostją blizny małe(białe) stosuje maść z apteki za 5zł i pomaga ćwicz dalej ale stosuj kremy na rozstępy
Dzięki za radę,tez tak myslalem i tak wlasnie zrobię,chociaż trudno się powstrzymac przed wzięciem shoguna przed treningiem.. dwa ostanie treningi zrobilem na nim i pojawiły mi rozstepy a nigdy nie miałem...dobra pompa:) pozdrawiam
z tym to sam jestem ciekawy. ja zrobie jak mi sie tuba skonczy. za jakis tydzien. w sumie bede uzywal 14dni. potem nastepne 14 dni inna bede smarowal.tzn.krem na rozstepy. a potem sie zobaczy. niestety jak juz raz to diabelstwo zlapie to nieda sie pozbyc a jedynie ograniczyc do minimum Zmieniony przez - wartbert w dniu 2010-03-11 14:53:43
a tak przy okazji moglby ktos podac konkretna nazwe kremu na rozstepy i ew cene bo planuje zakupic cos takiego tlyko ze wlasnie mam problem bo nie wiem ktory :(
[...] ! a teraz opisze sie lekko : cwicze 2,5 roku , mam 194 cm wzrostu , waze 102 kg (wazylem 105 ale postanowilem lekko zredukowac ) , w lapce mam 40 cm moze lekko ponad ! cwicze caly czas na sucho wiec mysle ze teraz z kreatynka bedzie to zloty cyklik ! :) pozdrawiam ! za 6 tygodni napisze jak tam lapki i rozstepy czy sie powiekszyly pozdrawiam !
póki co to chyba jedyna rada udaj sie do apteki i kup jakąś maść na rozstepy - takie stosują kobiety jak są w ciązy zeby nie miec rozstepów, ale czy pomoze? u jednych tak u drugich nie, usuna nie usunie - moze pomóc w powstawaniu nowych, moze troche wygladza sie stare i nie bede tak źle wyglądac
a ja stosuje "slim extreme" z Eweline kupisz to w kosmetycznym kosztuje chyba 14 zł:).Najlepiej stosować na świeże rozstępy ( czyt. czerwone). Ja stosuje z miesiąc i widze juz spore efekty tylko trzeba systematycznie stosować. pozdro
rozstepy to kwestia genetyki No i tego w jakim tempie rosniemy/chudniemy Generalnie jak maja byc to bede i nic sie na to nie poradzi:( ja niestwety mam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po dwoch tygodniach cwiczen przytylem 2-3kg i pojawily mi sie na wysokosci barkow i przedramion wybroczyny podskorne cos jak rozstepy ale nie do konca. Powinienem cos z tym fantem zrobic? Zmieniony przez - MmikiM w dniu 2012-07-22 00:29:08 Zmieniony przez - MmikiM w dniu 2012-07-22 00:33:26